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“别让孩子输在起跑线上”是曾经风靡一时的话语，诸多父母们一度在它的振奋下，开始五花八门的让孩子不输在起跑线的征途，奔波于各种辅导机构，实践着一个个拔苗助长的理论，最后把孩子“搞死”在了起跑线上……。
“别让孩子输在起跑线上”，这句话本身没有问题，但问题出在哪里呢？问题是我们弄错了“起跑线”。
近来，习大大多次发言强调要重视家庭教育，教育部也专门发文要求做好家庭教育。“蓦然回首，那人却在灯火阑珊处！”目前有些专家开始认识到一个被父母严重忽视的问题，或者说被父母无意识的一直在推卸的责任。
我们父母一直以为孩子的起跑线是各种的学习能力和技能特长的教育，把起跑线定在各种的辅导培训上，唯独丢了最重要的“家庭教育”！
现在有专家提出：“父母，才是我们孩子的起跑线！”看到这种呼吁，我心中充满认同感。
影响幸福和成就的7个因素
为什么说父母是孩子人生的起跑线？哈佛大学有个关于影响人一生幸福因素的著名研究，我们可以从中获得一些答案。
这项哈佛大学著名的“格兰特研究 (The Grant Study)”持续了70多年，所取得的成果影响了很多人。作为研究的发起人阿里•博克坚持了22年。
由于经费断了，中间停了一段时间，后来由神经学者乔治•瓦利恩特（ George Vaillant）接手又坚持了50多年，他基于自己的研究得出影响幸福的7个因素。
他说过“温暖亲密的关系是美好生活的最重要开场。”
研究从1939年开始，选定了268位哈佛的天之骄子，他们都有着良好家境、身心健康和仪表堂堂，其中就包括后来成为美国总统约翰•肯尼迪。
刚开始时研究假设影响一个人一生的幸福和成就的因素主要是“身体健康和男性气概”这些外在的因素。随着后来研究的持续，瓦利恩特他们发现真正影响一个人的一生幸福和成就的是下面7个因素：“成熟的心理防御机制，稳定的婚姻，良好的教育，不吸烟，不酗酒，适当的运动，健康的体重。
心理防御机制
心理防御机制是心理学的专业术语，简单理解就是人在面对挫折发生时的应对方式。瓦力恩特认为爱、温暖和亲密关系直接影响心理防御机制和婚姻稳定性。
每个人都会在其一生中不断遭遇到各种的意外和挫折，不同的人会采取不同应对方式。有的人面对挫折时采取“疯狂式”应对，如极度的猜疑和恐惧，这是最糟糕的；稍好一点的是“不成熟式”应对，比如消极、易怒，并迁怒于他人；然后是“神经质式”应对如压抑、情感抽离，好像发生的事情跟自己没有一点关系；最后是“成熟式”的应对，如无私利他、幽默和升华。
对于一个活在爱里、拥有良好亲密关系、懂得温暖的人，在面对挫折时，他会更多选择成熟的应对方式，更多的拿自己开个玩笑，更倾向于找朋友一起通过运动宣泄，更易于接受家人的抚慰和鼓励……这些成熟的应对方式，能帮一个人迅速进入积极健康的良性循环。
反之，一个“缺爱”的人，遇到挫折时往往得不到或者感受不到来自他人的心理支持，自我封闭的独自面对，容易采用吸烟、酗酒甚至自残等常见的自毁式的应对方法，这会使人进入一个恶性循环。
父母是孩子积极灵魂的导师
我们为人父母者都希望自己的孩子能有一个幸福快乐的人生。我们可以先从培养孩子懂得爱、懂得温暖和拥有良好的家庭关系开始。
在有些父母眼里可能会觉得“爱、温暖和亲密关系”这些积极的品质既不能带来吃的也不能带来喝的，似乎跟孩子的自立自强没什么关系，但哈佛大学的研究从一个高屋建瓴的角度告诉我们就是这些无关物质的积极心理品质铸就了孩子人生的成功和幸福。
所以，当有些专家说到：“父母，才是孩子的起跑线”时，我体会到了感动和喜悦！感动的是我们开始认识到家庭教育的重要性；喜悦的是家庭教育开始回归正途！
父母是培育孩子积极高尚灵魂的导师，其实为人父母者在教育孩子的过程中亦是对自身灵魂的修炼！
亡羊补牢，为时不晚
在教会孩子如何懂得爱，如何懂得温暖，如何获得积极的亲密关系之前，作为父母的我们更应该多去体会和理解“爱、温暖和亲密关系”！
可能有的父母觉得孩子都大了，现在开始家庭教育是不是有些晚了？我只想说“亡羊补牢，为时未晚”。
格兰特研究的结论也证明了“爱、温暖和亲密关系”无论在哪个年龄段发生和获得都会使这个人的人生产生积极的转变，当然这些积极的品质和体验越早开始越好，因为每个孩子的人生都是回不了头的单程旅途！
太原明悦心理咨询中心宁跃民主任对抑郁症、焦虑症、强迫症及精神分裂症康复期等严重心理问题有着丰富的经验，咨询个案累积上万小时，有着大量的完整成功的个案。尤其在神经症治疗以及对精神病康复期病人的心理指导方面有着大量的成功的个案经验。明悦心理专家对青春期孩子心理问题有着丰富的经验，并温馨提示有问题请找明悦心理。
