问卷调查

王女士，45岁，知名外企行政部门经理，已婚。先生是某国企工程师，育有一子，今年十岁，主诉为长期工作，压力过大，经常头疼，失眠，近一个月以来一直感到胸部肿痛，去医院就诊后，医生诊断为压力大导致的乳腺增生，并无大碍，但王女士服用了药物后并未好转，继而转向心理咨询.

从王女士的表面症状看，是属于工作压力带来的心因性疾病，既有心理问题导致生理失调，心理状态对身体健康有着很大的影响，因此，这种心理问题的咨询与治疗必须是了解产生这种症状的内在的真正的心理因素，消除不良的心理因素的影响。

这是一个典型的职场中年女性应激管理的案例，根据联合国卫生组织的划分，45到59岁为人生的中年期，在该案件中，王女士是当今职场中女性的典型代表，作为中年人，她上有老下有小，事业处在上升期，家庭也处在关键期，完全不同于二三十岁的自由自在，斗志勃勃的杜拉拉，这时的王女士面临是生命的全新阶段，随之而来的是自我角色的转变和重新的自我认知。

中年女性是职场中的一个特殊人群，他们千辛万苦奋斗了几十年，刚刚赢得了自己的地位和前途，却发现岁月欺人，生活其人，这时候如果不能勇敢的面对自己的角色转变，不能正确地建立良好的自我认知，就会产生心理和生理的障碍，我们在要求职场女性学习应激管理和自我管理的同时，也期待企业建立良好的心理保健支援体系，促进企业自身的健康发展。