明悦心理
刚开始学习心理学时，买过一本弗洛伊德的《梦的解析》，看了几遍，依然是似懂非懂。随着不断的学习，也遇到很多其他大师对梦的研究和解释。弗洛伊德是个精神科医生，经验无数，其他的专家大师也都是有过很大量的案例做支撑。而我，虽然学了很多年，但一直都只是在学的路上，真正社会的咨询未接过一星半个。在大学任职期间，曾经试着分析过一个学生的梦，最后也给到了她帮助，让我对自己的能力——关于释梦的能力略有肯定。
梦是潜意识在意识层面的一种反映。人类很多本能的欲望不能够在现实世界实现时，就会被压制进潜意识，当现实世界出现某种刺激，或者意识某一刻的松懈，这种不被允许和满足的欲望就想方设法出来溜达溜达，往往就形成了梦，还有可能的形式就是口误、笔误(按照弗洛伊德的精神分析理论是这样，我也觉得有道理)。
梦，可以说是我们生活的必需品。有些梦我们会记住，更多的梦我们是记不住的。当我们的睡眠比较浅时，就能记住梦里的一些碎片，这也是为什么有睡眠障碍的人会说失眠多梦。其实并不一定是梦多了，而是睡眠质量差，意识的力量比较强，记住的梦比较多罢了。人是不能没有梦的，曾经有梦剥夺实验，梦被剥夺时，人的精神就会崩溃。
前几日做了一个梦，记忆犹新。梦里一个女孩赶着去上学，心里想着好久不去了，正上着课，该怎么跟老师说这么久不来上课，偌大的校园里一个人都没有。她擦着房根往教学楼溜着。房子中间的空地都是一个个很大的花坛。突然花坛对面出现一个很帅气的男孩，气喘吁吁的追着女孩，笑着问她怎么跑这么快，他追了很久才追上。她问你为什么要追我，他说我喜欢你啊，你不知道你有多可爱。女孩说，你不能喜欢我，你那么帅，那么优秀，我配不上你。然后溜着房根继续跑。我猛地醒了。女孩的话一字不差的记在心里：我配不上你。
我时常梦到上学，考试的场景。梦里的情绪时常是焦虑或者羞愧，很少有开心的体验。前几日的梦是有快乐的体验的。最后那句话貌似是自卑的表现，但梦里的感受仍然是欢快的。
母亲对于儿时的我寄予厚望，我也曾经向往过清华北大。然而上中学后，我似乎失去了考试的能力，越是大考，越是紧张，焦虑。第一次觉得考的不好有羞耻感是初一第一学期，我进入中学的第一次考试考的很不理想。父亲说，上小学是在前三，上中学连前十都进不了，你也就这样了。至今记得父亲当时失望的语气和表情。因为是女孩，本来就不怎么招父亲喜欢。很小的时候就知道要好好学习，从而得到父亲的关爱。我同妹妹相比，父亲确实对我要稍好一点。成年后，妹妹对父亲也有很美好的回忆。那么，我们儿时的感觉有虚假的成分。因为母亲总是在给我们灌输父亲是如何喜欢男孩，不喜欢女孩，父亲家族里的人又是如何的重男轻女。现在想想，母亲灌输给我们有很大的成分是她自己的感受。母亲曾经因为是女孩的原因被姥姥姥爷送人，后又被母亲的姥姥要回，一直跟着她的姥姥长到十来岁。母亲的经历不仅影响了她，也间接的影响了我和妹妹。
我的考试焦虑在高考的时候到达了顶峰，高考时我上吐下泻，参加两次高考，两次都是。那时以为是着凉或是吃坏东西，后来才知道是考试紧张的应激反应，紧张到有躯体反应，也是在自己学了心理学之后才懂得，当时已经很严重了。对于考试的焦虑，在上大学之后才知道其广泛程度，已经蔓延到所有的竞赛，小到打球时两个人的对打。后来我就有意识的克服，只要打球就数球，慢慢有所好转。但在毕业后才知道这种焦虑并没有真正缓解，而是转战到潜意识。时时在考前焦虑的噩梦中醒来。
因为高考失利，离自己梦想的大学相去甚远，求学就成了我永久的噩梦。每每现实生活中遇到焦虑的事情，就会做求学、考试的梦，梦醒后一阵心悸，一头虚汗。
前几日的梦，虽然我记着的话是表现自卑的，但梦里的感觉是欢快的、自由的。想来我应该已经接受了自己的样子，也享受那份自由自在。虽然，如何去面对老师的恐惧还在，至少我已经在去面对老师的路上，也就是说我开始直面生活中让我焦虑的事情，而不再逃避。
前几天浑身无力的感觉被今天充满力量的感觉取代。不再是一味的顺从，找回自己，从反抗开始。晚饭时，王先生又用以前常说的话说我，说我什么自以为是，张嘴就来，事实只是我算错了数。于是，我不再是往常那样打着哈哈，而是反驳回去。话毕，我也惊讶于自己的反应和能言善辩，伶牙俐齿。也许是他自觉无理，也许是不屑与我争辩，不论怎样，为自己争辩感觉很爽。这种行为显得幼稚，但的的确确是我的进步。
潜意识里隐藏着另一个真实的自己，想要多了解他，释梦是一个不错的途径。
