明悦心理
求助者，男，18岁，应届高中毕业生，因高考后心情压抑和紧张而就诊。
主诉：考试前虽然很肾张，但是头脑还清醒，思想单纯，只想考进重点大学，没空闲时间想别的问题，但考完后的这些日子里，反而失眠了，心情紧张，每天脑袋发胀，坐立不安。
咨询师：愿意谈谈考试后的想法吗?
求助者：这次考试不太成功，可能不会被重点大学录取，如果这样我就太冤枉了，我念初中时，一直是前三名。高中时，在学校也是前五名的学生，全市统考是第20名，都说我准能考取重点大学，可在-临考时我很紧张，有的考卷没能答完。这件事我越想越难过。另外，考不取重点大学就只能去外地，我的志愿在外地的大学是非重点大学，这事一想起来就害怕。
我从小没离开过家，没离开过父母，我对去外地读书没信心，不知大学里师生关系和同学关系怎样处，万一出点问题，都不知道找谁请教和商量。我感到很压抑，想大喊几声轻松一下。在中学时，我有几个好朋友，这次分开后不知何时能再见，有些失落感。现在我朦朦胧胧地感到要走进社会了，要独立生活了，可是不知前面等待我的是什么，就像黑夜里走路，不知前面还有没有路，每迈一步都提心吊胆、顾虑重重。
[分析]该学生经过一段放松训练和心理咨询后，赴外地读大学，两月后给我们写来了感谢信，内容摘要如下：“这两个月我过得还算轻松，虽然功课不比高中三年级那么容易，但是毕竟甩掉了七月份的那个大包袱，压力突然减轻。奇怪的是，外省的这所重点大学录取分数比我所要考入的几所大学还高。这样一来，我在这里的录取成绩却倒着数了。目前面临的又是一场新的拼搏，不过，我也不紧张了。……同学基本能和睦相处，现在大家都还多少隐藏着自己，不知混熟了以后又会如何……”
18岁的青年步入新的生活领域，为知识的获取而拼搏，虽然解除了原有的紧张，但是对未来仍然怀着忐忑不安的心情。这就是青年人心理问题的特征之一——为进取而处在不间断的焦虑之中。
太原明悦心理咨询中心宁跃民主任对抑郁症、焦虑症、强迫症及精神分裂症康复期等严重心理问题有着丰富的经验，同时，明悦心理有着一支经验丰富的咨询团队，助您走出困境，有需求者联系明悦心理。
