明悦心理
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一、什么是精神分析动力性团体心理治疗？
弗洛依德当年说过这个世界上有3种不可能的职业：
第1种是治理国家的统治者，你不管怎么做，都有一部分人会反对你。有一个阿拉伯谚语说：一个好的统治者应该遭到50％的人的反对，否则他就不是一个好的统治者。
第2种不可能的职业是做父母亲，你不管做得多好，都会有毛病。而且，孩子也会挑剔你。比如你让孩子练钢琴，你逼得厉害了，孩子肯定说你小时候虐待他；你不逼他，他也肯定把你和其他人比，说你做得不好。所以说，做父母不可能做得很完美。
第3种是做精神分析师或做心理治疗师，你也不可能做得完美。但是，从关系的角度看，不是做得太好本身就是一种完美。
动力性心理治疗是以精神分析学为指导的一种特殊的团体治疗形式，其工作方式是：在清晰严明的设置框架内，为组员提供安全、稳定、包容、接纳、尊重的抱持性空间，促进无意识冲突进入意识层面，协助组员情感的流动和修通，进而增进自我觉察；并且在团体中再现组员原生家庭模式，使每一个组员的早年经验在团体中重演，协助组员探索造成他们内心冲突的家庭因素；动力性团体作为一个介于幻想与现实的“过渡空间”，内在和外在的关系模式在此交互，并转化；通过组员间的互动，协助组员处理人际间的“投射性认同”，促进人格的整合。
每个人都想拥有幸福自由的人生，却常常被莫名的情绪束缚，陷入世界的迷茫，家庭与人际关系的纠葛，动力性团体心理治疗准确解读一个人的内心投射，破解一个人的内心世界，带你探索未知，觉察自己潜在的能量，深入内在梳理莫名凌乱的情绪，洞悉束缚你的情结来自哪里，找到当下疗愈的途径，让您获得完满成长，人生模式从此改变！
二、动力性体验式自我成长团体的疗愈作用？
动力性自我成长团体，侧重于自我探索和心灵成长。
通过在团体内“此时此地”的互动，在安全和开放的氛围中，团体成员将试图本着真诚、接纳和开放的态度表达自己和对他人的真实感受。通过自我觉察、获得他人反馈和帮助他人觉察的方式去发现自己的潜意识内容，包括人际关系模式、愿望、冲突、情结、阻抗、移情以及常用的自我防御机制，可以获得原生家庭矫正性情感体验，进而去发现和领悟：强迫性重复的主题是什么？现实的问题和早年经历的关联是怎样的？团体中获得的经验和领悟很容易迁移到日常生活中去，团体成员间的良好关系也有助于使大家获得了归属感、能够修通内部客体关系。
团体可以像镜子一样多角度镜映自己，同时，团体也是“容器”,可以容纳和代谢你心理空间的负性内容，通过内化过程使你的心理“容器”变大，提升你的能量、幸福感和爱的能力；团体成员可以在团体中练习觉察能力、提高感受性和共情能力。团体带领者会关注每个成员，并在关键时刻进行必要的解释、干预和支持。
在关系中形成的问题，需要回到关系中解决。团体提供了心理减压、探索行为背后的潜意识原因和意义、修复和疗愈心理创伤的机会。团体治疗还有助于重建人际连接感、信任感及安全感。使成员能够更好地去爱、去工作、去生活。
三、我们在团体中做什么？
在老师的带领下，我们将——
1、自我觉察
提升自我察觉，澄清人际边界，调整不适应的人际模式，学习建立新的人际关系；
获得与之前不同的情感体验，改变行为模式与思维模式；
学会更真实的表达自己、倾听并支持他人；
提升对自己和他人内在情绪情感的敏锐度和感受力，深刻地意识到负面力量的来源和意义。
2、探索自我与他人的关系
探索及讨论人际关系以及自我关系的各项话题；
洞悉自己发展出来的人际关系模式，并觉察此模式如何影响自己的生命状态；
更富有同理心，更善于理解他人，更敏锐察觉他人的感受和需要；
建立内在的安全感和信任感，体验和发展亲密的人际关系；
逐渐摆脱琐事的困扰，更能承受风险，接受新观念与挑战，体验到发生在心灵深处的、意味深长的改变；
提升爱和被爱的能力，建立自己良好的社会支持系统。
四、带领老师简介
宁跃民：
心理学硕士 、 国家二级心理咨询师，曾任北京海明心理咨询中心副主任、曾为太原安定医院心理科心理咨询专家、太原明悦心理咨询工作中心主任、资深婚姻家庭情感心理咨询专家、资深神经症心理专家、 资深职场心理专家 、经络催眠师 、情绪管理专家 、团体心理咨询师。
宁老师曾在北京从事专职心理咨询工作多年，咨询个案累计上万小时，有大量完整成功的个案，积累了丰富的心理咨询工作经验，有丰富的人生阅历，理智、达观，思维敏锐，感悟力强，重职业操守，多年学习和钻研各心理咨询流派的理论，掌握多种治疗方法，曾在多个城市从事团体心理辅导和个案咨询、治疗，帮助许多当事人摆脱心理困扰，从而丰富了自己的职业相关经验。经过多年理论学习与实践探索，形成了一套相对独立的、以精神分析为主干，整合了认知、行为、人本等经典心理学理论精华、具有中国特色的、适合于中国人心理发展特点的心理咨询技术体系。
擅长于：
1、 儿童青少年，学习压力大，考前焦虑、人际恐惧、行为障碍、厌学、辍学、情绪冲动、不稳定、敏感、多疑、内心痛苦，严重影响学习、生活和家庭关系的来访者，短期咨询治疗效果好。
2、 神经症治疗：擅长抑郁性神精症、焦虑症、恐惧症、疑病症、驱体形式障碍等包括新起症状者（起效快，预后好）和药物治疗中的来访者，咨询效果明显有良好的口碑。
3、对精神分裂药物治疗恢复其自知力的来访者，通过中长期心理治疗，在人际交往、现实感知能力、环境适应、工作和情感胜任等方面有普遍的提高，可渐渐恢复社会功能。
4、 中青年职场压力大包括职业失败、转型、规划、惘然，引发了紧张、焦虑，造成内心痛苦，情绪低落、沮丧无望等，经心理调适后，能明确职业方向并能缓解精神症状。
5、恋爱婚姻问题包括婚外情引发的家庭矛盾、婆媳冲突造成的夫妻关系不和、夫妻性生活障碍等，心理干预可化干戈为玉帛。
五、团体招募对象
1、对内心世界的探索感兴趣，希望获得自我成长的人士
2、希望提升、改善人际关系与拥有爱的能力的人，包括：同事、领导、伴侣、亲子、父母等一切人际关系的形式
3、感到孤独，无意义感，渴望与人建立更深的亲密关系，却又无法建立亲密关系的人。
4、渴望拥有更好的教育子女能力的人
5、焦虑、抑郁、职场压力大、与人交往恐惧的人
6、心理咨询师及心理学爱好者
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小 组 设 置 –
1、活动时间： 2018年3月-6月，每周一次。 （具体时间建组后另行通知）
2、人数设置：8~12人（封闭体验式小组，一旦成组运行，则不随意进出。
3、成长地址：
4、费用设置：15次为一期，费用：1800元/期/人，（做好准备，成长需要一个过程，中途缺席或退出不退费）。
5、报名流程：报名-交费-入组
6、入组条件：具有较好的内省特质，能投入在小组活动中，愿意在成长上勇敢面对内心艰难，愿意提供真实的反馈给予其他成员，有一定的对于未知及活动中被激发的各种内心体验的耐受力，可以基本保障能够连续、完整的参加全部活动。
7、保密原则：每位成员须承诺小组内容保密，不在小组外谈论小组发生的事情，并须签保密协议书。
8、请假缺席：每周一次小组，带领者若外出活动或学习，将会暂停活动并提前通知组员；成员若缺席或迟到的，需提前24小时通知小组带领者。
9、报名方式：微信、电话咨询
10、必要提示：
（1）为保障小组整体进程的连续性和完整性，如果成员连续三次无故不参加活动又未提前请假，也不愿在小组进行讨论，将被中止在本期小组的活动，但不予退费；
（2）小组是一个整体，你的存在也影响着整个团体，对于团体也是很重要的，请准时出席活动。我们的心灵从碰触到打开及至逐步深入探索，是需要时间的，建议持续稳定的参加。
11、问问自己：
是否尊重自己的感受？是否已经做好准备成长？成长绝对不是说说而已的事情。成长是为“成为更好的自己”做的一件为自己负责和关爱自己的一个决定！它关乎我们对待自已和对待人生的态度！
