明悦心理
三八纪实:美丽女人的节日
发布人:太原明悦心理 发布时间:2018/3/10 点击:4760次
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女人的魅力往往比美丽更吸引人。做一个让人留恋的女人,需要一些由内而外散发出来的魅力气质。
美丽似花,花开花谢终有时,魅力似酒,越陈越香越醉人。
魅力女人节,太原明悦心理与山西百年教育联手为山西省邮政工会女性员工带来了一场主题为《新时代、新女性、新征程》的讲座。
本次讲座的导师是明悦心理史云芳老师。
在过去,女性扮演的往往是“相夫教子”的家庭角色,随着女性受教育程度的提高,社会思想的开放,越来越多的新时代女性开始走出家庭,走入职场,现代女性所扮演的角色也越来越多,既包括家庭角色,也包括社会角色。本次讲座中,史老师借助两个活动,让大家了解新时代下,新女性如何走好自己的幸福新征程。
亲密关系是其他关系的前提
在第一个活动中,史老师让大家以图画的形式表现自己在生活中的角色。画好后依次删去不重要的角色。到了分享的环节,发现最容易被忽略的,是自己。
回想一下,您是否也有这样的体验:上班忙工作,下班忙家庭,却没时间好好与自己相处。
是时候依靠一下爱人的肩膀,感受幸福了。
在家庭生活中,亲密关系是其他关系的前提。亲密关系好,亲子关系才和谐,婆媳关系才融洽。
用积极的语言表达认同和关爱
第二个活动,史老师首先邀请大家站起来,表演一颗凋零的树。
接着,史老师不断向这些“大树”传达积极的语言,“大树”竟然奇迹般地开始生长,变得挺拔。
生活中也一样,当我们向外界传达低落、负面的语言时,收到的反馈就会像凋零的大树一样消极。相反地,如果我们地语言中多传达一些认同与关爱,酒会为自己营造一个明媚的氛围。
试试看鼓励您的孩子,关爱您的爱人,相信这个“爱的魔法”会为您的家庭增一份幸福。
幸福是什么?
林语堂给我们描绘了四个场景:一是睡在自家的床上;二是吃着父母做的饭;三是听爱人给你说情话;四是跟孩子们做游戏。
无一不发生在家庭里。
伴随着轻柔的音乐,大家细细体会着幸福的气息。
本次讲座不仅丰富了大家的体验,而且让大家意识到关爱自己,关注家庭幸福的重要性,它既是新女性前行的后盾,也是新女性休息的港湾。
太原明悦心理咨询中心宁跃民主任对抑郁症、焦虑症、强迫症及精神分裂症康复期等严重心理问题有着丰富的经验,咨询个案累积上万小时,有着大量的完整成功的个案。尤其在神经症治疗以及对精神病康复期病人的心理指导方面有着大量的成功的个案经验。明悦心理专家对青春期孩子心理问题有着丰富的经验,并温馨提示有问题请找明悦心理。