明悦心理
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（1）多了解害怕的动物。
孩子之所以怕小动物、小虫子，是由于孩子对于这些事物了解太少了，了解多了，自然不会这样了。因此，父母要想帮孩子消除对小虫子、小动物的恐惧心理，就要让孩子多了解这些事物。比如，可以和孩子一起看《动物世界》，边看边给他讲解。看到老虎，就告诉孩子老虎的习性、喜欢吃什么等，让他慢慢了解动物是怎么回事。
（2）带孩子和昆虫亲密接触。
为了帮孩子消除怕小动物这种恐惧心理，父母可以经常带着孩子去动物园，鼓励他摸摸温驯的动物，喂它们食物，看它们玩耍（但切记要注意安全）。如果孩子怕虫子，就可以多带孩子去公园捉小虫子，也可以带孩子去郊区、去昆虫纪念馆走走。只有当孩子了解了这些动物之后，才不会产生莫名的害怕和惊慌。
（3）巧用淡化效应。
在一些公园、游乐园，我们经常会碰到这样一种情况：当父母看到一些小虫子爬到孩子身上时，就会尖叫着帮着孩子赶走或踩死那些小虫子。父母保护孩子的心情可以理解，但这种做法就会强化孩子的害怕心理。如果父母发现孩子身上有虫子，最好不要表现得太在意，悄悄拿下就可以了。在心理学上，这种方法叫淡化法。对事物不要做过分的夸张、强化，往往更有好的效果。
（4）让孩子慢慢接受。
从恐惧到接受，心理上的转变是需要一些时间的，成人尚且如此，何况孩子？孩子年纪还小，接受事物比较慢，因此，当发现孩子害怕这些小虫子，甚至表情紧张、尖叫的时候，父母除了要给他解释和示范之外，还不能着急，要给他足够的时间，让他慢慢地接受。不能一看到孩子害怕，就给孩子贴上“胆小鬼”的标签。
太原明悦心理咨询中心宁跃民主任对抑郁症、焦虑症、强迫症及精神分裂症康复期等严重心理问题有着丰富的经验，咨询个案累积上万小时，有着大量的完整成功的个案。尤其在神经症治疗以及对精神病康复期病人的心理指导方面有着大量的成功的个案经验。并温馨提示有问题请找明悦心理。
