明悦心理
从事任何职业,都需具备一定的条件。心理咨询是一项特殊的助人工作,从事这项工作,同样也必须具备一定的条件,如对基础知识、专业知识和技术、个人品格等,都有一定的要求。
(一)品格
品格的核心是价值观系统。价值观系统的关键是人生价值观。正确的人生价值观是朴素、简清、踏实和可行的,它不需要用华丽的辞藻修饰和夸张,它只用一句话表达:做一个尊重生命、热爱生活的人,做一个有利于社会和他人的人。这就是心理咨询师应有的品格。
(二)自我修复和觉察的能力
“工欲善其事,必先利其器”,心理咨询是一项特殊的工作,而咨询师所能运用的唯一工具恰恰是其自身,因此咨询师的自我成长和完善是至关重要的。咨询师的人格魅力,咨询师看待和处理问题的方式可能直接影响着咨询的效果,这就需要咨询师具备敏锐的自我觉察和一定的自我修复能力。
第一,“金无足赤,人无完人”,心理咨询师同样是有血有肉、生活在大千世界中平凡的一员,也会遇到各种生活难题,出现心理矛盾和冲突。所不同的是,咨询师有意愿并且能够清楚地认识到自身的问题所在,并通过个人修养或专业的自我体验,力求解决自己的心理矛盾和冲突,从而在咨询过程中能保持相对的心理平衡,不因个人的问题干扰咨询工作。
第二,心理咨询师每天面对着不同的求助者,可能有些人一见就会产生好感,有些人则容易引起反感,即发生移情,抑或来访者诉说的故事触发了咨询师尚未解决的情结,此时,咨询师应及时觉察,并调整状态,不因自身的问题而影响咨询工作。
第三, 经常处于心理冲突状态而不能自我平衡的人,是不能胜任心理咨询工作的。
(三)善于容纳他人
只有善于容纳他人,才能营造和谐的咨询关系和安全、自由的咨询气氛,才能接纳各种求助者和求助者的各类问题。这既是个人的性格特点,又是心理咨询师的职业需要。咨询过程中,咨询师往往要像容器一样包容求助者,承载求助者情绪的张力,容忍求助者不假思索的情绪化的随意表达,同时通过咨询师的过滤与加工,将这些杂乱的倾吐物转化为富含营养的精神食粮返还给求助者,让求助者在感到自在、放松、舒适的情境下获得新的领悟,开始对自身的深入思考。
(四)有强烈的责任心
“庸医杀人不用刀”是说本事不大而又缺乏责任心的医生,可能把人治死。心理咨询师若无责任心,同样可以害人。所以,他们必须对求助者负责,面对求助者,不能因自己的言行,使求助者感到“雪上加霜”。同时,咨询师应对求助者真诚相待,不能夸大心理咨询的作用,欺骗求助者。当自己能力有限,不能对求助者提供帮助时,应向求助者说明,并转诊。
(五)自知之明
“自知之明”通常被理解为“清楚自己的优、缺点,知道自己的能力限度”,等等。但是往深层看,还有另一种含义,那就是能对自我生存价值进行评价,这类评价常常和自我成就感连在一起。
自我成就感,有极其明显的文化性质以及个体差异。不同的文化环境,评价自我生存价值的坐标也不相同。例如,过去多少年来,中国的主流文化中,自我生存价值的评价坐标定位在“个人生存的社会意义”上,所以,一个人的成就感,往往不在自我生存本身,而在自我的存在能否促进社会的成就,能否满足社会道义的要求。但是,另一种文化却不同,自我生存价值的评定坐标定位在“自我实现”上。以“自我”为核心的人生哲理评价自己,其成就感必然仅仅在“自我”生存本身。中国心理咨询师如果能把社会发展和个人成就感融为一体,这或许更符合我们的文化。
太原明悦心理咨询中心宁跃民主任对抑郁症、焦虑症、强迫症及精神分裂症康复期等严重心理问题有着丰富的经验,同时,明悦心理有着一支经验丰富的咨询团队,助您走出困境,有需求者联系明悦心理。