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改变是一件痛苦且不愉快的事情
发布人:明悦心理 发布时间:2021-7-15 点击:749次
改变是一件痛苦且不愉快的事情
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有些人痛苦到不行了来求助心理咨询师,嚷着要改变,觉得只要改变了自己就能好了。可他没意识到的是,改变本身就是痛苦的,甚至比他目前所承受的痛苦还要强烈。因为改变意味着平衡的打破,意味着以前的旧“我”消失,而新的“自我”在哪里,我们却不知道。什么时候能找到,也需要时间和耐心。同时,改变也意味着风险。不是所有的改变都能如已所愿,得到你最终想要的东西。有可能改变,会给你的生活带去一连串连锁意想不到的反应,让你应接不暇,甚至怀疑自己选择治疗是否正确。但改变仍然值得去尝试,因为改变处理妥当,回到正轨上,就能给人带来新生,思想上发生质的变!