明悦心理
问:什么是网络成瘾症。
答:网络成瘾实质上是大脑的神经内分泌紊乱,造成的一种临床疾病。是一个以精神症状为主要临床表现的一个临床疾病。
问:上网成瘾的判定标准。
1、上网已经占据了你的身心。
2、不断增加上网时间和投入程度。
3、 无法控制自己上网的冲动。
4、将上网作为解脱痛苦的唯一办法。
5、由于特殊原因不能上网时,会感到烦恼不安。
6、隐瞒迷恋因特网的程度。
7、面临失学、失业或失去朋友。
8、上网后有所后悔,但第二天却仍然忍不住还要上网。
9、导致睡眠节律紊乱等躯体症状。
以上的这9条具备4条或4条以上,你就诊断为网络成瘾症。
问:网迷和网瘾有什么区别?
答:其实还是有本质的区别,因为在我们辅导的孩子当中,通过教育的方式说服的方式或者培训的方式,能够比较快的说服,通过讲道理,明白自己行为的后果了,他自己能控制自己的行为,这种不属于网瘾。网迷实际上是沉醉于某种事物,要是网络成瘾症,是一个无法自控的上网冲动,这是一个最主要的区别,某些家长不要因为孩子上网时间多一点,就说他是网络成瘾了。实际上仅仅是个网迷,进行一些正面的引导就行了。
问:网瘾对身体、生活都带来什么样的改变?
答:一旦网络成瘾,带来的是人格的改变,心里的障碍,非常的严重,人格异化,比如说他长期看这些暴力的色情的,这些不健康的东西,造成最主要的是人格的异化,跟亲人朋友,特别是父母没有任何情感,我们临床见到的一个孩子,他本来是外婆带大的,外婆病重了,让他去看一眼,他都不去。再一个心理的严重障碍,甚至有些发展到抑郁症,强迫症。
问:经常上网会给人带来什么样的伤害呢?
答:过度上网会导致智力下滑。其实经常用电脑都会影响人的情绪,容易造成消极状态。还有一点就是长期玩一种游戏,这里有一个很重要的概念,人每天的日常行为大部分是按潜意识在行动,而潜意识这个东西无法分辨真假,只要你不断的重复重复,比如网上不好的内容反复重复,就会出现道德的模糊,甚至认为伤害他人,伤害自己或者满足自己的愿望,导致一些不良行为。
问:孩子们为什么这么沉迷于网络呢?
答:这和青少年心理和生理的生长有关,因为在我们接触的孩子中,大部分在12—18岁,这样的孩子占70—80%,这个年龄段我们医学上叫高危人群,第一点这个年龄段的孩子好奇,这是心理的非常重要的特征,第二点他们非常爱表现自我,有摆脱父母的管理想法。第三点这些孩子比较心理,就是看别的同学孩子玩什么,他不去玩就落伍了。第四点这个年龄段的孩子逆反心理特强,父母越不让干什么,越干什么,就气你,父母不高兴我就快乐了。由于学习的压力,和自身与父母的沟通,还有父母不能理解孩子的这种心态,孩子没有地方发泄,没有人和他沟通,他找不到情感的寄托,感觉到很空虚,只有到网上寻找快乐。
问:上网成瘾到底能不能治疗。
答:上网成瘾完全可以治疗,越早治疗效果越好,因为上网成瘾了以后,要不早治疗会出现一些精神症状,比如说爱发脾气,小刺激就可以大反应,另外情感淡漠,这些人对什么事都无动于衷。真正得了网络成瘾症要去医院治疗,我们一般通过药物的,心理的,工娱的,物理的这些综合的治疗。药物治疗主要是平衡他的神经内分泌系统,一旦平衡了,脾气大脑神经紊乱整个就会改变过来。比如说改善植物神经,还有其他一些药物。还采取一些心理疗法,因为这些孩子都有心理障碍,比如性格内向,孤僻,怪异,不合群,自制力差,我们还要给他进行心理的矫正。另外还要做一些工娱疗法,主要是培养他们的兴趣,从单纯的爱好网络里边,转移他的兴奋点,使孩子除了网络以外外面还有更好的需要他玩的东西,和锻炼身体的东西,比如说打篮球,这些孩子交际能力都特别差,不愿意和人交往,增加他的交际能力,团队合作精神,以及锻炼他们的身体,另外还要带他们去健身房,锻炼身体,增加他们的体魄,纠正长期养成的不良习惯,比如说白天睡觉,晚上兴奋这些,领他们到外地走一走,看看名山大川人文景观,以及对其他事物的爱好都有很大得好处。