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你觉得什么样的人才能算是个老好人呢？考虑的角度不同，大家的答案不尽相同。女性眼中的好男人应该是值得依靠和信赖的，能够撑起家庭责任，也懂得柔情和浪漫；孩子眼中的好家长是温柔而耐心的，既能满足心愿又能体谅自己想法；领导眼中的好员工既要认真勤劳又要无私奉献......然而我们定义的好人却都是希望他人能够满足自己，和自己本身并没有多少关系。

压抑型

从性格角度分析来讲，好人这一角色在生活中需要为他人考虑更多承受更多，自身负载着更多压力，属于定义中的压抑型性格。心理学创始人佛洛伊德认为，在人的体内存在着正向性力以及负面的攻击力两种驱动力，当两种力量处于平衡时会保证正常状态，而在好人的世界里维护自我的攻击防御技能却相对较弱。

感受不好

既然作为老好人的感受并不好，为什么还是有人选择做个老好人呢？人们常说只有可以将自己照顾好的人才有能力照顾他人，那么为什么还是有人会忍气吞声的承受呢？一个人人格的形成离不开环境和家庭的影响，每个人在成长的过程中都会领悟到属于自己的生存方式，好人的姿态也是在长期的生活中领悟到的方法。比如他们多是做出了有利他人的行为而获取到了肯定和称赞，从而增强了自身的满足感，所以便会更多的运用取悦他人的方式来加强自己的能力。这样也会使得他们生长在“做个好人”的观念里，并延续保持着这种状态，但其实内心深处里常会滋生出更多的失落感，无力感。好人介于外力的需求和内力的不断施压中，逐渐的消耗着自己的生命，因而出现了很多好人不长命的情况。

做好人对自己好吗？

简单来说，我们需要做一个好人，对生活友善，给予他人温暖，努力的拥抱生活和亲情。相信生活是美好的，阳光总会温暖的照耀着万物。但从心理的角度来讲，我们不要做一个好人，因为那样会摧毁我们。人际关系中，一味的接受与忍让并不是维持良好关系的有效办法，反而这样的方式会把关系逐渐推向畸形化，不良性。无法与他人建立情感上的沟通和关联，实际上只是单方向的自我虐待，他人无法理解你作为好人一方的付出，没有得到情感上的回应，作茧自缚式的埋没其实并不是件好事。因此我们应该远离压抑性的生活，做真实的自己，敢于接触和表达心理的感受，体贴自己也在意他人，这样的好是对一切都更负责任的好。

太原明悦心理咨询中心宁跃民主任对抑郁症、焦虑症、强迫症及精神分裂症康复期等严重心理问题有着丰富的经验，咨询个案累积上万小时，有着大量的完整成功的个案。尤其在神经症治疗以及对精神病康复期病人的心理指导方面有着大量的成功的个案经验。明悦心理专家对青春期孩子心理问题有着丰富的经验，并温馨提示有问题请找明悦心理。