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被忽略的父亲母亲——老年人抑郁
发布人：太原明悦心理 发布时间：2018/3/8 点击：2889次
在抑郁症病人中，有一群人经常被忽略，他们就是老年抑郁症患者。在老年人常见的精神疾病中，抑郁症是最常见的一个。根据世界卫生组织的统计，老年抑郁症病人占老年人口的7%～10%，患有躯体疾病的老年人抑郁症发生率会更高。可惜，那些患有癌症、心脏病、中风的老人即使陷入抑郁，也会因为子女过度关注其身体疾病而被忽略。有的人看见父亲或母亲情绪低落，食欲不振，认为那只是身体疾病导致的，甚至有人认为，抑郁不过是衰老的一部分，历经沧桑的老人显得闷闷不乐根本没有什么。在老年抑郁症患者中，有的人能够独立地生活，而一部分人的病情会慢慢恶化，五分之一的老人会想到死亡。
65岁的潘阿姨住在市郊的高层公寓里，生活条件富足。可是，自从老伴因病去世后，潘阿姨就从来没有快乐过。一个人住着百来平方米的大房子，走到哪里都空荡荡的，夜晚安静的时候，地上掉根针都能听清楚。站在17楼的阳台上，潘阿姨几次想要跳下去，她说，“死容易，活着太难了，死了就不用忍受这份寂寞了。”
潘阿姨的心情，儿女并不了解。为了避免她触景生情，儿子和女儿帮她卖掉了老房子，在市郊买了一套新房子。住在新环境里，老街坊老邻居都联系不上，每天陪伴潘阿姨的只有电视机。她每天开着电视机，从早上响到晚上，直到睡觉才关掉，这样做是想让屋里有个声音响着，不然会静得吓人。
站在阳台上，潘阿姨特别羡慕楼下那些带着孙子、孙女一起玩耍的老人。有一次，潘阿姨走到楼下，和一位年纪相仿的大姐闲谈，结果对方谈的都是家长里短的烦恼：儿媳不会持家，儿子放手不管之类的，潘阿姨倒是没有这些麻烦，女儿住在本市，每到周末就会到潘阿姨家看望她一次，儿子住在外地，一年只能见到一两次，连闹矛盾的时间都没有。
临近过年，潘阿姨盼了一个多月，终于把儿子一家盼回来了。过完年正月初六，儿子就带着媳妇、孩子回自己的家了，儿子走后，潘阿姨特别失落，昨天还是热热闹闹的一家人，今天又变成她一个。儿子自从回来就在参加各种聚会——亲戚的，同学的，朋友的，娘俩连几句贴心话都没顾上说，就又离开了。
隔了一个星期，女儿照例来探望，发现潘阿姨躺在沙发上自言自语，跟她说句话，半天才有回应。女儿担心她生病了，要带她去医院，潘阿姨死活不肯去，最后，女儿动员了所有亲属，才把潘阿姨送到医院。结果没有诊断出任何身体病症，内科医生建议女儿带潘阿姨到心理科看一下，她可能患上了抑郁症。
俗话说，少年夫妻老来伴，对老年人来说，配偶的去世会对老年人造成重大的心理创伤。上面故事中的潘阿姨就是在老伴儿去世后，由一系列生活事件刺激诱发的抑郁症。有调查显示，5%的老年男性会在丧妻半年内去世，死亡率比未丧妻的同龄人高40%，此外，亲朋好友的去世会引起老年人的恐惧，如果遭遇白发人送黑发人的悲剧，许多老年人则根本无法承受。
孤独是导致老人抑郁的最大诱因。在对老年抑郁症病人进行心理疏导时，48%的病人会倾诉他们的孤独，其中空巢老人、独居老人会有更加深刻的孤独感。有的老人陷入抑郁情绪，却不被儿女理解，因为不堪忍受慢性病的困扰，因为儿子一句伤人的话，选择跳楼的老人大有人在。
老年人本来就在不断遭受失落感的冲击，社会地位、经济能力的失落，人际关系、身体功能的失落，导致老年人情绪不良，陷入抑郁。那些适应能力差，无法随遇而安的老人，性格内向，个性好强的老人，更容易患上抑郁症。老人在退休后无所事事，交际圈子变窄，人际互动减少，这时能够很快找到生活乐趣，发展个人爱好的老人的心理状态会好过陷入无助、无望、无力状态的老人。
联合国的调查数据显示，到2050年，中国老年人人口将从2010年的12%上升到34%，2011～2012年的一项针对17708位老人的调查显示，60岁以上的人口中，40%有高程度的抑郁症状。中国的老年人无法享受欧洲、美国、日本等发达地区老年人所享有的福利，收入低下使老年人生活痛苦，这也是诱发抑郁的一个原因。
老年人大多都患有慢性疾病，有的人同时患有多种慢性病，如高血压、冠心病、糖尿病等使得老人需要长期服用药物，同时忍受疾病带来的身体、心理痛苦。身体上的不适，疾病久治不愈带来的心情沉闷，对死亡的恐惧，担心成为子女的累赘，对老人来说是强大而持久的精神压力，还会由此引发抑郁症。许多老人不愿意承认自己生病，尤其是心理方面的疾病，大都是在儿女坚持询问下才被确认患有抑郁症的。
一直以来，世界都是由中年人展示给年轻人的，老年人是一个退出社会活动的群体，也是一个比较孤独的群体，他们宣泄情绪的渠道比较少。在长期孤独感的折磨下，即使是年轻人也会诱发抑郁症。对老年人来说，子女的关心，有人在身边陪伴，帮助他们解决实际的困难，比生活上的富裕更能解他们的抑郁之苦。
太原明悦心理咨询中心宁跃民主任对抑郁症、焦虑症、强迫症及精神分裂症康复期等严重心理问题有着丰富的经验，咨询个案累积上万小时，有着大量的完整成功的个案。尤其在神经症治疗以及对精神病康复期病人的心理指导方面有着大量的成功的个案经验。明悦心理专家对青春期孩子心理问题有着丰富的经验，并温馨提示有问题请找明悦心理。
